Здоровье радует своими руками

Светлана Овчинникова
«Дорожки здоровья» своими руками

«Дорожки здоровья» своими руками

Всем хорошо известно, что закаливание очень полезно для детского организма.

В нашем детском саду мы практикуем хождение детей босиком после дневного сна по «дорожкам здоровья».

Эти процедуры способны повысить защитные силы организма, увеличить стойкость к инфекциям и перепадам температур.

Ежедневное хождение по этим «дорожкам здоровья» не только способствует общему укреплению и гармоничному развитию всего организма, но и способствуют профилактике плоскостопия, так как при ходьбе по шероховатой поверхности активно тренируются мышцы стоп и голени.

Массажный коврик или «дорожка здоровья» - это здоровье ребёнка, так как нервные окончания, расположенные на ступнях, связаны с здоровье радует своими руками внутренними органами и системами человека. Такое оборудование является отличным средством профилактики плоскостопия.

Эффект от хождения босиком основан на связи определенных точек на ступне с органами и системами организма. Закаливание делает стопы ног менее чувствительным к колебаниям температуры следствие этого снижение заболеваемости. При ходьбе босиком мы производим своеобразный массаж стопы и тем самым тонизируем весь организм.

Поэтому оздоровительный массаж ступней оптимизирует обменные процессы и кровообращение, что помогает улучшать иммунитет и активизирует защитные силы организма.

Практика использования массажных дорожек показывает, что заболеваемость воспитанников постепенно снижается, дети показывают положительную динамику в наборе веса и роста, у них формируется правильная осанка и форма стопы. Для изготовления дорожек нам нужны:Коврики для ванной- резиновые;ножницы, пробки, камни декоративные, сетка для раковины и ваша фантазия.

Публикации по теме:

«Дорожка здоровья» своими руками«Дорожка здоровья» своими руками "Дорожка здоровья" своими руками Если следовать тезису доктора Комаровского: «ребенок должен быть худой, голодный и грязный», и позволять.

«Дорожка здоровья» своими руками«Дорожка здоровья» своими руками «Дорожка здоровья своими руками» Дорожка здоровья представляет собой своего рода массажный коврик с разновеликими элементами, при ходьбе.

«Дорожка здоровья» своими руками«Дорожка здоровья» своими руками "Дорожка здоровья" Цель: Осуществление профилактики плоскостопия, укрепление иммунитета детей Для изготовления понадобиться: -круги из.

«Дорожки здоровья». Один из современных здоровьесберегающих методов сохранения и укрепления здоровья — стопотерапия«Дорожки здоровья». Один из современных здоровьесберегающих методов сохранения и укрепления здоровья — стопотерапия Волшебные «Дорожки здоровья» Здоровьесберегающие технологии - неотъемлемая часть современного дошкольного образования и сегодня широко.

Фотоотчёт «Музыкальные инструменты своими руками и руками родителей»Фотоотчёт «Музыкальные инструменты своими руками и руками родителей» МУЗЫКАЛЬНЫЕ ИНСТРУМЕНТЫ СВОИМИ РУКАМИ И РУКАМИ РОДИТЕЛЕЙ Родители принимают активное участие в жизни нашего детского сада. Во время.

Массажные дорожки своими рукамиМассажные дорожки своими руками Хочу поделиться с вами нестандартным оборудованием в физкультурном уголке, который мы сделала сами. Создание нашей массажной дорожки не требует.

Мастер-класс для родителей «Дорожка здоровья своими руками»Мастер-класс для родителей «Дорожка здоровья своими руками» Мастер – класс для родителей. «Дорожка здоровья» своими руками. Что такое «дорожка здоровья»? Это самый простой, но при этом невероятно.

Оздоровительные дорожки своими рукамиОздоровительные дорожки своими руками Оздоровительные дорожки очень популярны. Сделать оздоровительную дорожку своими руками не сложно. Я хочу предоставить вашему вниманию, свои.

Оздоровительные дорожки своими рукамиОздоровительные дорожки своими руками Здравствуйте, уважаемые коллеги. Хочу поделится с вами вариантами изготовления оздоровительных дорожек для детей дошкольного возраста. Я взяла.

Создание развивающей среды на участке своими руками «Сотвори руками чудо»Создание развивающей среды на участке своими руками «Сотвори руками чудо» Большое значение коллектив детского сада уделяет развитию и совершенствованию предметно-развивающей среды на участке в летнее время как.


Источник: http://www.maam.ru/detskijsad/-dorozhki-zdorovja-svoimi-rukami.html


Поделись с друзьями



Рекомендуем посмотреть ещё:


Закрыть ... [X]

Здоровье своими руками! Схемы вязания следков в картинках

Здоровье радует своими руками Здоровье радует своими руками Здоровье радует своими руками Здоровье радует своими руками Здоровье радует своими руками Здоровье радует своими руками Здоровье радует своими руками Здоровье радует своими руками Здоровье радует своими руками

ШОКИРУЮЩИЕ НОВОСТИ